建議去當地的中醫院或者找口碑好的醫生治療，但是吃藥的時候有壹些需要註意的事情:
沒有賽，沒有H，沒有YY，沒有性。否則，妳吃什麽藥都沒有效果。
晚上請早睡，不要熬夜，9點到3點是腎氣恢復的最佳時間。
請保持良好的心態，適量運動，但不要過度，否則會越來越虛。
請不要吃任何冷凍和冰冷的東西。這裏的涼不僅僅是溫度上的涼爽，而是某種食物是否涼的意思。很多食物都是涼性的，比如冬瓜、西瓜、哈密瓜。我建議妳買壹本這種書。什麽冷飲，冰啤酒，冰糕之類的就更差了。飲食習慣極其重要。
請堅持做強腎操，敲牙吞液，揉耳朵，站樁，打坐。補腎是固精，嚼牙吞津液對脾腎有好處，搓耳對恢復腎氣有好處，站樁和打坐對恢復元氣和腎氣有好處。效果很好，但是需要很長時間才能慢慢看到效果。
另外，請壹定要孝敬父母，多做壹些力所能及的好事。做好事，盡孝心，才是恢復健康的最好方法。
如有疑問，歡迎來SY後遺癥廖智提問。這些習慣，配合藥物治療，肯定會有很好的效果，但是第壹條壹定要落實。祝妳康復順利~