龍眼肉100g，小紅棗15，雞蛋1，黃芪100g，冰糖15g。
工作方法
桂圓幹去殼去核，果肉保留。將紅棗去核，清洗幹凈。將雞蛋放入小鍋中，煮熟後取出。當它們冷卻後，剝掉蛋殼。
向沸騰的鍋中加入1000ml冷水。大火燒開後，加入去皮的龍眼肉、大棗、黃芪。煮20分鐘後，轉小火燉90分鐘左右。
關火前加入冰糖和去殼水煮蛋，待冰糖全部融化。
桂圓含糖量高，含有能被人體直接吸收的葡萄糖。它性溫味甘，益心脾，補氣血，有很好的滋補作用。“原料:桂圓(幹)，紅棗8個，枸杞8個，輔料:紅糖5克，桂圓糖漿3克，1。食物準備II。
紅棗洗凈。剝龍眼4。將紅棗切開，去核5。桂圓、紅棗、枸杞壹起放入鍋中，加入2升水左右。大火燒開，轉中火，煮15分鐘。加入紅糖，煮10分鐘。
湯又紅又飽。
紅棗枸杞搭配桂圓鍋很好。
大棗:能補血，改善失眠，保護心臟，增強體力。最好選擇皮薄、皺紋少、棗核小、清香甘甜的棗。最好選擇顆粒大、核小的黑棗，依然充分保留了香味和甜味。黑棗富含鐵質，能治療貧血，消除體內虛寒的功能。
枸杞:治肝腎陰虛，益視力。用於體虛精虧、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、視物模糊。