主要作用是可以促進腸胃的消化吸收，同時滋潤皮膚，從而達到增強免疫力和體質的良好效果。
關於山藥玉米羹的美味營養的烹飪方法，可以多和專業廚師交流，要尊重他人，做到以下幾點:
1，善於聽別人的話
別人還沒說完就不要去想別人說什麽。如果妳對對方的觀點有看法，不要否定對方的想法。在別人說完之前，不要發表妳的意見。只有這樣，我們才能獲得更多的友誼和真正的朋友。
2、尊重對方的人格和想法。
不要凡事都用強硬的語氣跟人說話。世界上沒有完全壹樣的兩片樹葉，要懂得尊重對方的愛好。即使對方不願意聽自己的話，也不要瞎講。另外，要善於和對方交談，不要總說自己的傷心事，要善於傾聽別人的想法，幫助別人。
不管妳喜歡誰，討厭誰，都要學會尊重別人。
尊重敵人，就是我們沒有敵人，對誰都友好。所以尊重別人是壹種智慧。要有寬廣的胸懷，把自己和優秀的人比就要向別人學習，要學會和那些把自己和窮人比的人好好相處。
4.不要為妳的錯誤找借口。
承認自己做錯了什麽，努力接受自己的不足。只有接受自己的缺點，才能更好的接受別人的缺點。不要因為別人做錯了什麽而過分指責別人，要寬容。