2.脾虛便溏、腎虛遺精、濕痰過多的人不宜多吃松子，以免被人體消化吸收後產生不良副作用。
巴西松子是松子的壹種，非常適合體虛便秘的人食用。中醫認為，松子具有滋陰潤燥、扶正補虛的功效，特別適合體虛、便秘、咳嗽的患者食用。松子的通便作用溫和，所以特別適合老人、體弱者、病後、產後便秘者食用。
擴展數據
巴西松子的營養價值:
巴西松子具有很高的營養和藥用價值，其中含有人體必需的多種營養成分。現代醫學研究表明，松子中的脂肪成分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，具有防治動脈硬化的作用。
常吃有預防膽固醇升高引起的心血管疾病的作用。松子中所含的磷對大腦和神經系統有益，能補五臟、補虛損、美白、益智。
巴西松子是巴基斯坦和阿富汗出產的純天然優質原料。經過精心挑選，引進傳統工藝和科學加工技術。巴西松子具有特殊的香、松、脆的口感，營養豐富，長期以來深受消費者歡迎，是高檔休閑食品。
百度百科-松子
人民網-松子的六大營養價值這些人不適合吃松子。