1.美容養顏：白茶中的氨基酸和氟元素可以美白牙齒、增強牙齒的堅固，預防蛀牙。陳皮含有豐富維生素，可以清除自由基，有保護血管的作用。
2.健脾益胃：陳皮可以刺激胃酸分泌，促進胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。
3.行氣養肺：白茶的成分有助於養肺、降火，陳皮可以消腫利尿，促進腎臟的代謝，有利於毒素的排出。
老白茶和陳皮壹起喝的功效與作用如下：
1.改善消化：老白茶和陳皮都含有芳香化合物，可以促進唾液和胃液分泌，有助於消化和吸收食物。
2.消除口臭：老白茶和陳皮都具有清新口氣的作用，可以去除口中異味，使口氣清新。
3.降低血壓：老白茶和陳皮的多種成分有降低血壓的作用，適宜高血壓患者飲用。
4.預防感冒：老白茶和陳皮中的多種成分具有促進免疫力的作用，可以預防感冒。
5.抗氧化：老白茶和陳皮都富含多種抗氧化劑，可防止細胞老化和腫瘤的發生。
6.減肥：老白茶和陳皮中的物質可以促進脂肪的分解和代謝，有助於減肥。
7.緩解焦慮和壓力：老白茶和陳皮中的多種成分具有鎮靜和舒緩神經的作用，有助於緩解焦慮和壓力。
需要註意的是，老白茶中含有壹定的咖啡因，不能過量飲用，陳皮則應註意避免過量。同時，不同的身體狀態和健康狀況會影響飲用效果，應根據自己的身體情況適量飲用。