1.黑木耳紅棗粥
黑木耳30克，紅棗、粳米、黑木耳各20克，用水浸泡，撕成小塊。紅棗用開水浸泡，然後去核切塊，加精漬20分鐘。將黑木耳和粳米煮成粥，然後加入棗丁和紅糖，煮20分鐘。早餐、晚餐或零食都可以吃。
2.枸杞羊骨頭粥
枸杞50克，羊骨500克，枇杷黑豆3粒，大棗10，粳米50克。將羊骨頭碾碎，與枸杞、黑豆、大棗、粳米壹起放入砂鍋中，加水煮成粥，調味服用。可以隔天長期服用1次。
3.桂圓蓮子粥
龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克。取桂圓、蓮子、大米配粥。以上金額為每天1，分早晚兩次服用。該藥膳具有健脾養心、益氣補血的功效，適用於治療貧血和白細胞減少癥。
4.糯米膠粥
阿膠15g，糯米50g，紅糖少許。首先，用糯米煮粥。粥要煮的時候，加入搗碎的阿膠，邊煮邊攪拌，微煮兩三次。這個是每天1，早晚服用兩次。該藥膳具有養血補虛、止血的功效。適用於氣血不足，頭暈乏力。
5.當歸羊湯
當歸10g、黃芪10g、黨參10g、羊肉250g、蔥、姜、料酒、味精適量。將羊肉洗凈，將當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋中，紮口，與蔥、姜、鹽、料酒壹起放入鋁鍋中，加適量清水。