百香果和檸檬含有豐富的維生素C，具有很好的抗氧化作用。食用後可以淡化皮膚中的黑色素，抑制體內黑色素的生成。如果經常食用，可以幫助皮膚美白，同時還具有嫩膚、延緩衰老的作用。
百香果檸檬水什麽時候可以幫助減肥，飯後喝？
百香果檸檬水富含果酸。適量吃壹點酸性食物，可以幫助身體分解脂肪，從而達到減肥的目的。尤其是飯後壹小時左右吃，此時適量喝壹點百香果檸檬水，可以幫助身體更好的分解和吸收食物，也有助於身體更好的排毒，從而達到更好的減肥效果。
3早上喝百香果檸檬水。不建議早上空腹喝百香果檸檬水。
百香果檸檬水的營養和味道酸甜可口。早上喝壹點，不僅能為身體補充能量，還能提神醒腦。但需要註意的是，早上盡量不要空腹喝百香果檸檬水，因為百香果檸檬水含有大量的果酸，空腹吃會對胃腸黏膜造成刺激，時間長了容易導致消化道潰瘍。
4百香果檸檬水消化道潰瘍的人不能喝百香果檸檬水含有大量的有機酸，食用後會刺激胃酸分泌。所以不建議消化道潰瘍的人吃百香果，否則會加重胃腸黏膜。刺激，從而加重病情。
對百香果過敏的人如果對百香果過敏，不建議喝百香果檸檬水，否則容易引起皮膚瘙癢、紅腫、口腔麻木等過敏癥狀。