壹,山麻楂
學名山苜楂,多年生草本植物,地方又稱山媽菜、山珍菜。主要食其鮮嫩莖葉。山麻楂是壹種山野菜,多用來包餃子,味道微苦。山麻楂喜陽,初春便開始發芽,多生長在山嶺地區,略耐旱,生長迅速。
二,薺薺菜
薺薺菜為十字花科植物,是人們喜愛的壹種野菜。薺薺菜,俗名地地菜,別名枕頭草、粽子菜、三角草、香薺、護生草、菱角菜、地菜、上巳菜、薺草。分布幾遍全國;全世界溫帶地區廣布。野生,偶有栽培。生在山坡、田邊及路旁。
三,山蕨菜
山蕨菜為水龍骨科多年生草本。蕨菜幼苗小而尖,卷曲地向內彎抱著,形似貓爪狀,呈青綠色,成熟後便伸開。幼嫩的葉莖,是別具風味的野菜佳品,炒食、煮湯、熗拌、鹽漬,清淡鮮美。
四,刺嫩芽
刺嫩芽屬五加科,刺灌木或小喬木的嫩芽,別名刺龍芽,生長在排水較好的林中空地,森林邊緣和灌木中。是山野菜中的珍品。刺嫩芽在我國主要分布於東北、華北以及河南北部、雲南、貴州等地。
五,黃瓜香
為球子蕨科多年生草本植物。本品有鮮黃瓜清香味道,含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素,是著名的山野菜。喜歡生長在針闊混交林下,灌木叢中及淺山河邊濕地上。
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