潤腸通便，健脾和胃，利尿消腫。
火麻仁簡介
火麻仁是壹種中草藥，是桑科大麻的種子。每年6月165438+10月成熟，部分地區也稱大麻子。其性甘平，歸脾大腸經，有潤腸通便、健脾養胃、利尿消腫之功效。
功效和功能
1，潤腸通便，潤腸通便是火麻仁的主要功效之壹，火麻仁中含有大量的纖維素，能加速腸道蠕動，促進腸胃對食物的消化吸收。平時吃火麻仁可以防止大便幹燥，潤滑腸道，有效促進大便的生成和排出，對便秘和腸燥有調理作用。
2、健脾胃，健脾胃是麻的功效之壹，它對脾胃虛弱、運化無力、脘腹脹滿、食欲不振等多種不良癥狀有調理作用。平時適量食用後，能有效改善腸胃消化功能，補虛益精，對肺腎陰虛、體虛者有很好的改善作用。
3、利尿消腫，火麻仁中所含的微量成分能清除人體內的多種毒素和水分，加速血液循環和水分代謝，有利尿作用。平時適量食用火麻仁，可用於防治排尿困難、身體浮腫等各種不良癥狀。
適宜人群
便秘，痔瘡，脫發。
禁忌人群
腹瀉，尿頻。
不適合壹起吃
阿托品和阿托品是抗膽堿能藥物，能分解火麻仁中的有效成分。如果兩者壹起服用，火麻仁的藥效可能會減弱，不能正常發揮作用。
食用方法
麻粥:取適量的麻、紫蘇、粳米，混合在壹起煮粥。