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榴蓮營養價值高嗎?

榴蓮的營養價值很高。榴蓮是熱的。經常食用榴蓮可以強身健體,健脾益氣,溫補身體,活血散寒,緩解痛經。有壹定的滋補作用,特別適合寒性體質的人。痛經的女性可以有效緩解痛經癥狀。榴蓮含有豐富的糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、水分、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質元素,能有效促進人體新陳代謝,增加抵抗力。

榴蓮(學名:Durio zibethinus Murr)是錦葵科的巨型熱帶常綠喬木,葉長圓形,尖端尖銳,聚傘花序,顏色淺黃色,果實足球大小,果皮堅實,有密集的三角形刺。果肉由假種皮組成,淡黃色,粘稠多汁。這是壹種具有巨大經濟價值的水果。

榴蓮是著名的熱帶水果之壹,原產於馬來西亞。東南亞壹些國家農作物較多,其中泰國最多。中國廣東海南也有種植。榴蓮在泰國最為出名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈,愛它的人贊美它的香味,討厭它的人抱怨它的氣味。

它附有壹個傳說。中國古代明朝時期,當遠航船隊到達今天的東南亞,品嘗到當地的特產水果時,鄭和對這種水果大加贊賞。但這種果實壹年只能收獲壹次,所以取名懷舊,後人取其諧音,叫榴蓮。

還有另外兩個版本。壹種是起源於馬來西亞,大成王朝時期傳入泰國。在馬來語中,榴蓮被稱為“土良”,而在泰語中,它壹直被稱為“榴蓮”。另壹種說法是從緬甸的塔懷、馬裏、大腦石傳入。