面粉
500克
綠蘿
1
黑木耳
50克
豬肉
300克
佐料
熟菜籽油
適量的
鹽
適量的
淡醬油
5克
五香粉
3克
酵母
5克
韭黃
3件
精力
5克
步驟
1.材料:綠蘿500克,泡木耳,豬肉,面粉。
輔料:熟菜籽油、鹽、生抽、姜、香蔥、五香粉、酵母5克、面粉水250克。
2.將面粉與酵母和水混合,制成光滑的面團,蓋上蓋子發酵2小時以上。
3.將青蘿蔔洗凈,切成大塊
4.在沸水中煮大約2分鐘,直到它變色。
舀起冷水,切丁
6.木耳洗凈切段,香蔥洗凈切段。
7.豬肉切片,姜切絲
8.壹起加入絞肉機,打成糊狀。
9.倒出肉醬,加水或高湯,朝壹個方向不停攪拌,加入醬油和五香粉拌勻。
10.肉餡中加入蘿蔔和木耳,加鹽和香蔥拌勻,加入熟菜籽油拌勻。
11.將發酵好的面團再揉壹遍,揉成長條,分成小劑量壓平。
12.多揉搟成中間厚邊薄的面團,加入餡料。
13.從尾部擠壓,右邊面團上推出壹個折痕用左邊面團捏,左邊面團上推出壹個折痕用右邊面團捏,來回折疊,直到餡料完全包好。
14.再次蓋上蓋子發酵20分鐘左右。
15.蒸鍋加水,大火燒開,加壹碗涼水,將蒸鍋放在涼席上,蓋上饅頭,大火蒸20分鐘,關火2-3分鐘取出。