1、高熱量食物:高血脂患者應避免高熱量食物。如果攝入的熱量超過了身體的消化利用能力，多余的部分就很容易轉化為脂肪，在體內堆積，導致血脂升高。高熱量食物包括脂肪、肉類、奶油、魚油等。油炸食品在烹飪過程中會帶油，油會直接儲存在人的體內，導致肥胖。也是高血脂的禁忌食物。
2、高澱粉食物:高血脂患者也應避免高澱粉食物，因為這些食物進入體內後可因脂質代謝異常而轉化為脂肪類物質，推動高血脂水平。高澱粉食物有大米、大麥、紅薯、紫薯、土豆、面包等。
3、高膽固醇食物:高膽固醇食物可使脂質沈積，加重高血脂癥狀，因此也是高血脂的禁忌食物。膽固醇高的食物有豬的脂肪、牛肉、肝臟、腎臟、鴨蛋黃、蟹黃、魚子等。
高血脂會給人帶來很多危害，如肥胖、心腦血管疾病、肝臟疾病等。因此，壹旦發生高脂血癥，需要在醫生的指導下及時使用辛伐他汀片、阿托伐他汀片、瑞舒伐他汀片等降血脂藥物，避免病情的持續加重，導致不良後果。
患者應控制每日膳食總攝入量，多吃富含膳食纖維的水果、蔬菜和粗糧，如蕎麥、玉米、小麥等，適量運動，戒煙戒酒。