當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 蘑菇黑了還能吃嗎?蘑菇怎麽保存才不會變黑?

蘑菇黑了還能吃嗎?蘑菇怎麽保存才不會變黑?

蘑菇也是真菌。蘑菇有很多種烹飪方法,而且味道很好。那麽它們黑了還能吃嗎?怎樣才能保存它們而不變黑?讓我們來看看。

蘑菇黑了還能吃嗎?

如果買回後不及時食用,蘑菇帽會變黑,可能會出現少量黑點。這是因為儲存時間長了,細胞內的多酚氧化酶會和氧氣發生反應。如果菇體還具有彈性,沒有異味,這樣的蘑菇可以食用,但是營養價值降低了。如果松茸在菌體內部變黑,菌柄變黑,彈性變差,變粘甚至有酸味,說明已經腐爛。這樣的松茸是不能食用的,不僅沒有營養價值,還存在安全隱患。

如何讓蘑菇不變黑?

如果想防止口腔變黑,可以先把口蘑切開,倒壹些檸檬酸水在上面,這樣可以減緩口蘑變黑的速度。將口蘑裝在保鮮袋中隔絕氧氣,輕微按壓袋口但不能封口,否則袋內濕度會加速腐爛;口蘑低溫冷藏可以抑制酶的活性,保持口蘑的品質。低溫環境是-2到2攝氏度。

蘑菇幾分鐘就能吃完。

如果要用口蘑煲湯,水開後煮五到八分鐘即可。如果時間太長,會破壞其營養成分。如果配肉菜吃,在烹飪過程中可以和肉菜壹起燉30分鐘。

蘑菇的根需要去嗎?

口蘑的根洗凈後可以帶著它的肉質部分食用,但是根的味道沒有上面的好。如果想給寶寶吃口蘑,最好把口蘑的根去掉,然後做成蘑菇泥或者蘑菇醬給寶寶吃。