營養已經耗盡,100%變質。蜂蜜泡檸檬常溫下保質期只有3天,冰箱只有壹個月,所以我還是做了新的。
配料:檸檬、蜂蜜、密封瓶。做什麽就吃什麽,不要壹次做太多。超市壹年四季都有檸檬出售。我壹次用兩個檸檬。瓶子也可以是普通的蜂蜜瓶,只要蓋子密封,倒置不漏即可。切片:將檸檬切片。瓶子:把檸檬片放在瓶子裏,編碼。
擴展數據:
檸檬蜂蜜是好搭檔,可以潤燥,補充維生素。
檸檬富含維生素C是眾所周知的事實,維生素C有抑制過敏反應的作用。所以多吃檸檬也能起到抵抗花粉的重要作用。雖然檸檬汁有抑制花粉過敏的作用,但據說檸檬皮的抗過敏效果更好。
飲用時,可以將檸檬切片,與薄荷葉、蜂蜜等混合。,不僅味道酸甜清新,還能抗過敏。
之所以推薦在春天用蜂蜜搭配檸檬,是因為蜂蜜有很好的滋陰潤燥、美白肌膚的功效,而且蜂蜜富含小分子果糖,有很好的“吸水”作用。壹點蜂蜜拌上溫水,可以讓它的滲透壓變低,成為很好的補水飲品。
即使喝白水感覺特別渴,喝下這種淡淡的蜂蜜水,慢慢咽下去,也會感覺舒服很多,口腔和咽喉黏膜的幹渴感也會明顯減輕,從而達到緩解“春燥”的目的。這種結合有壹石幾鳥的效果。
參考資料:
蜂蜜檸檬茶_百度百科