4個月的寶寶不建議添加輔食，因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完全。壹般是5個月寶寶才能添加輔食，寶寶要從少到多逐漸適應。
不要過早添加輔食！這孩子消化不了。澱粉類食物在寶後6個月才能消化，因為寶寶6個月才開始有澱粉酶。半年前吃這些澱粉類食物，基本上消化吸收不了，但是全部拉掉了。第壹次添加的輔食是米糊，要6個月才能添加(早產兒可以更早添加)。過早添加澱粉類食物，寶寶原本好的腸胃已經毀了。糊狀食物，如米粉，可添加6個月；等寶寶發育好了，可以慢慢加爛粥，水果糊，肉醬等。
幾種適合嬰兒喝的粥
1，青菜粥。米飯2小勺，過濾後的青菜1小勺(可選菠菜、油菜、白菜等。).將大米洗凈，加入適量清水1~2小時，然後小火煮40~50分鐘，加入過濾後的青菜心，煮約10分鐘。
2、湯粥。將2茶匙大米洗凈，放入鍋中浸泡30分鐘，然後加入高湯或魚湯120 ml煮熟，再用小火煮40~50分鐘。
寶寶的胃還沒有發育好，功能還不完善，所以寶寶的胃很容易受損。在給寶寶餵奶的時候，壹定要註意食物是否適合寶寶。不同年齡的寶寶適合吃的食物也不同。新手父母應該記住這些註意事項。