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茄丁打鹵面怎麽做好吃

茄丁打鹵面,當然是用茄子作為主料了,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,橢圓,梨形等各種。茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。保護心血管、抗壞血酸:此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口愈合的功效。”

用料

主料

茄子(紫皮,圓)1個

豬肉餡200克

面條(生)300克

輔料

黃瓜

1根

調料

食鹽

4克

醬油

5克

3克

料酒

5克

豆瓣醬

1湯匙

白糖

3克

大蔥

3克

植物油

10克

茄丁打鹵面的做法

1.準備好面條、茄子和肉餡

2.把茄子洗凈,切成小丁

3.黃瓜洗凈,切成條備用

4.鍋中註植物油,燒熱爆香蔥姜

5.下入肉餡翻炒至變色後烹飪料酒

6.下入茄子丁煸炒均勻

7.加入鹽繼續煸炒至茄子丁軟榻

8.加入醬油、白糖翻炒均勻

9.再加入壹勺豆瓣醬煸炒均勻,點上壹點水燒開

10.勾入薄芡,成糊狀即可

11.另起鍋,註入水,燒開,下入面條煮熟

12.把面條撈在碗中,澆上茄子菜鹵,配上黃瓜條即可