2.沙棘有保護肝臟的作用，因為沙棘中含有蘋果酸、草酸等有機酸，可以減輕抗生素等藥物的毒性，加速受損肝細胞的愈合，降低轉氨酶，從而保護我們的肝臟。沙棘油對腎臟和骨髓也有明顯的保護作用。
3.沙棘對糖尿病也有輔助治療作用，可以降低血糖，穩定糖尿病病情。
4.沙棘有抗輻射作用，其中含有血清素，有很強的抗輻射作用。
5.沙棘對呼吸道疾病有預防和保健作用，有止咳平喘、益肺化痰的作用。
6.沙棘還對消化系統疾病有預防和保健作用，能促進胃酸和胃液的分泌，具有促進消化、健脾和胃、疏肝益氣的作用。
7.沙棘能消炎生肌，促進組織再生。它含有豐富的VE、胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素、β-谷甾醇和不飽和脂肪酸，能促進機體的新陳代謝，有利於受損組織的恢復。
8.沙棘具有護膚、健腦、益智的作用，可防止皮膚衰老，淡化老年斑、黃褐斑，改善睡眠質量，提高記憶力。
9.沙棘可以防癌，抑制和殺死人體內的癌細胞，還可以阻斷致癌因素。
10，沙棘對免疫系統也有作用，明顯調節體液免疫和細胞免疫，還具有壹定的抗過敏作用，可增強人體抗病能力，調節甲狀腺功能，使甲亢恢復正常。