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紅莧菜做法大全

紅莧菜做法大全

首先,炒紅莧菜

原料

主料:薺菜(紫色)700g,

調料:白蒜20g,鹽4g,雞精2g,動物油20g。

做事的方式

1.將莧菜去根,放入冷水中,手洗幹凈,控水晾幹備用;

2.將大蒜去皮洗凈,倒入蒜末中;

3.將炒鍋放在小火上,放入少量動物油;

4.水溫七成熱時,將蒜末、紅莧菜翻炒兩次,加鹽、雞精,擺盤。

紅莧菜有哪些做法?

二、紅莧菜色拉油蒸飯

原料

100克高粱米、2粒大蒜仁、150克莧菜、1茶匙亞麻籽油、20克玉米和120㏄水。

做事的方式

1.將紅莧菜切段;大蒜切片備用。

2.熱鍋,倒入亞麻籽油,放入1小眾味的蒜,然後放入下面的莧菜段,炒約1分鐘,直到莧菜屈服,然後撈出控幹。

3.高粱米洗凈後,控幹水分,將方法2中的紅莧菜和玉米煸炒後放入電子器鍋內,按住電源開關蒸至電源開關跳開,再小火煨十分鐘。

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第三,用紅莧菜拌涼菜。

原料

紅莧菜500克,花椒、蒜、鹽、雞精、醋、香油各50克。

做事的方式

1.將紅莧菜放入沸水中焯壹下,撈起放入涼開水中浸泡。太涼了,撈起瀝幹,切成3厘米長的段。

2.辣椒用熱水燙後,切成硬粒,大蒜切碎。

3.將薺菜、花椒粒、蒜末放入幹凈器皿中,加入鹽、雞精、醋、香油,拌勻,裝盤。