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妳想把排骨湯焯壹下嗎?

正確的做法是將排骨切好放入冷水中煮兩分鐘,煮的時候去掉浮沫,這樣可以去除排骨上的汙垢和血漬。

新鮮的排骨有壹些腥味,會有壹些殘留的血和臟東西。如果直接燉,排骨湯的味道會更差。最好是焯水後再燉,但焯水時壹定要放冷水入鍋,焯水時間不能太長,否則排骨中的營養會流失。排骨半小時不焯水,直接洗幹凈燉,味道會更好。

壹、燉排骨湯的材料

燉排骨湯可以單獨燉排骨,也可以根據自己的需要搭配不同的食材。比如生活中常見的玉米、香菇、冬瓜、蓮藕、胡蘿蔔,都可以和排骨壹起燉。它們的加入會讓燉排骨湯的營養價值更高,口感更好。燉排骨湯除了妳喜歡的蔬菜外,還要準備適量的蔥、姜、食用鹽。

二、燉排骨湯的方法和步驟

選新鮮排骨燉湯。買的時候讓商家把排骨切成4厘米的段,回家後用清水沖洗幹凈,鍋裏放涼水,把洗好的排骨壹起放鍋裏加熱煮沸。此時去掉浮沫繼續煮兩分鐘左右,然後直接放入砂鍋中,再加入適量熱水的生姜,蓋上砂鍋壹起燉半小時,然後自己準備。

三、燉排骨湯的註意事項

通常情況下,想要燉出壹道美味的排骨湯,壹定要註意排骨的選擇。妳要選擇那些新鮮無味的排骨,盡量不要用冷凍排骨燉湯。用那種排骨燉的湯不夠好吃。另外,燉排骨湯的時候壹定要把水加熱。如果加入冷水,排骨的肉質會變質,其有效營養會流失,從而降低排骨湯的保健作用。