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酸辣牛肉的制作步驟。

牛肉中含有的鉀對心腦血管系統和泌尿系統有防病作用;鎂可以提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。現在給大家推薦酸辣牛肉的步驟。

酸辣黃牛肉原料介紹

牛肉8兩(牛肉可以換成水牛,牛肉顏色淺,牛肉顏色暗紅色),蒜苔6個,花菜3個,朝天椒15,泡椒15,大蒜4個,生粉3大勺,醬油適量,鹽適量,雞精適量。

酸辣牛肉的制作步驟。

1.牛肉切片,加入適量醬油、鹽、玉米粉、花生油,腌制至少20分鐘。我的牛肉是在牛肉店裏直接切的。潮汕牛肉店賣的牛肉除了價格真的不錯!在寶哥的老家,牛肉是用來打水的。在我大霞山,牛肉又硬又新鮮,但是價格不低。寶哥說這裏所有的牛肉對我們來說都貴!的確,對於潮汕人來說,壹頭牛真的是寶,就像湖南的鴨子是寶壹樣。)

2、蒜苔切小塊,芹菜切小塊,天椒切小圈,泡椒切小圈,大蒜切碎。

3.鍋裏熱油。

4.加入兩種剁碎的辣椒和大蒜。

5.加入切碎的蒜苔和芹菜。

6.將所有配菜攪拌均勻,加入適量水。

7.加壹點鹽炒配菜。

8.加入腌制牛肉。

9.加入牛肉後立即加入適量的醬油、鹽和雞精。牛肉不宜炒太久,放入牛肉後立即加入調料。)

10,翻炒均勻,牛肉會變色。(牛肉不要炒太久,時間久了肉會又硬又嫩,只要保證牛肉全部變色就關了。)

11,平底鍋和盤子。

12,拍照。