材料:牛肉(裏脊肉、牛肋排)500克。
調料醬:醬油4大勺,梨汁4大勺,糖2大勺,蔥花3大勺,蒜末1.5大勺,芝麻1.5大勺,香油1.5大勺,松子粉1.5大勺,胡椒粉少量。
練習:
(1)將裏脊肉或肋間肉切成0.5cm的薄片,縱橫劃刀痕。
(2)制作調味醬。
(3)將調料逐層放入肉裏,拌勻。
(4)把30分鐘左右的肉放在熱烤架上,烤均勻。最好是大火烤好。
(5)在碗裏撒上松子粉。
方法二:
材料:牛肉300克。
A (1湯匙糖,2湯匙清酒,1/4個梨)
b(韓式醬油2大勺,1大勺蔥花,2大勺蒜泥,1大勺香油,1大勺芝麻),適量蔬菜(生菜,芝麻葉,青椒,Zekry等)。),還有半根蔥。
c(辣椒粉半茶匙,香油半茶匙,鹽五分之壹),大蒜3個。
調料:醬油2湯匙,辣椒醬半湯匙,蒜泥半茶匙,白糖半茶匙,蔥花半茶匙,香油1茶匙,芝麻面1茶匙,攪拌均勻。
練習:
1.將牛肉切成合適的大小,加入A,靜置約1小時浸泡調料。
2.洗菜控水。將大蒜切片。將大蔥切成7厘米長,3毫米厚,用冷水浸泡,控水,加A放入碗中。
3.將牛肉1與b混合,手拌調料更容易浸泡。
4.用【薄塊烤】預熱7分鐘,然後把羊肉串放進去,用【薄塊烤】烤7分鐘,取出,倒過來,烤7分鐘,取出。5.把烤肉,蔥花,蒜片,調味醬放在喜歡的菜葉上。同時吃肉湯。