每個節日都有自己的習俗。長夏是二十四節氣之壹，這個春夏交替的日子也不例外。黑米，吃雞蛋，掛雞蛋，打雞蛋，吃黑竹筍，吃長夏米，都是長夏的特殊習俗。除了吃，還有稱體重的特殊習俗。因為夏天的時候，人往往食欲不振，吃的少了容易減肥減脂健身，但是古人都喜歡圓的身材，認為圓飽滿就好，減肥會影響身體健康。所以人在漫長的夏天要稱壹次體重，這意味著遠離瘦弱，身體健康，永遠快樂。
？稱體重的習俗起源於三國時期，當時劉禪的長夏國被司馬昭所滅。為了安撫人心，司馬昭沒有傷害劉禪，而是給他取名為安樂公。為了表示誠意，司馬昭當眾稱了稱劉禪的體重，以表明他不會虧待他。所以長夏在這壹天稱體重的傳統就流傳下來了，意思是在夏天，他身體健康，飯量大，吃飽了。？