使用電腦時，由於顯示器熱度過高，在工作中就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通過呼吸進入肺，然後隨血液循環被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內。使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。長期在辦公室工作的女性應用下列方法防治電磁輻射的侵襲：
(1)仔細地打掃辦公環境。因為正離子會牢牢地吸附在灰塵顆粒上，灰塵越多，則正離子越多。
(2)多喝茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質，有助吸收放射性物質。
(3)顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面，而是側面和後面。因此，不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。
(4)綠豆可以清熱解毒、利尿消腫；薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣，經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口幹舌燥、便秘的女職工可以喝綠豆、薏仁粥保護身體。
(5)勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。
(6)在電腦桌下擺放壹盆植物或水，可以吸收電腦所發出的電磁波。
(7)盡量使用液晶顯示器。
(8)穿著防輻射肚兜。