誰說減肥就不能吃甜食了？夏天用天然果蔬做清淡的食物，不僅安全，更健康。火龍果是夏季減肥的首選，不僅可以清熱去火，而且對預防便秘也非常有效。明星何潔也用火龍果減肥。下面是四種不同的火龍果瘦身食譜，讓妳瘦下來，還能保持容顏美麗！
火龍果糯米糕
材料:火龍果1個，烏梅8個，黃瓜150g，糯米糕200g，蜂蜜適量。
練習:
將整個火龍果切成兩面，挖出火龍果肉切成塊，保留完整的火龍果皮殼作為容器備用。
烏梅去核，黃瓜去皮切塊。
將火龍果、烏梅、黃瓜、糯米糕切成丁，放入火龍果皮容器中，加入蜂蜜。
火龍果沙拉
材料:火龍果180克，檸檬沙拉醬25克，橙汁50克。
練習:
將火龍果去皮，切成丁，放入容器中備用。
將橙汁倒在火龍果周圍。
最後，淋上檸檬沙拉醬即可食用。