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家常炒大蝦

鹽水蝦的做法:

食材:準備大蝦壹斤。

調料:花椒3克、桂皮3克、鹽15克、大蔥5克、八角3克、茴香籽3克、黃酒10克、味精2克、生姜10克。

練習:

1.挑蝦線,剪去爪子,洗凈。將花椒、八角(茴香)、茴香、桂皮裝入紗布袋,紮緊。將洋蔥和姜切絲。

2、鍋中放入水500克,放入香料包、紹酒,大火燒開後撇去浮沫,中火煮半小時左右,待香味散發時成為鹵汁。然後將青蝦和蔥姜絲壹起放入鹵煮鍋中,腌制10分鐘左右,然後加入味精,冷卻後取出青蝦,放上蔥姜絲,淋上少許鹵汁。

特點:鹵水蝦吃起來很香,口感相當不錯,能開胃健脾。

大蝦炒韭菜:

材料:準備兩斤韭菜和半阿津大蝦。

調料:鹽3g,味精2g。

練習:

韭菜洗凈,切段;切掉青蝦的頭和腳,把蝦擠出來。將植物油倒入鍋中,用大火煮,倒入韭菜、蝦和適量精鹽,反復翻炒。韭菜、蝦仁熟時,酌情加入少量味精,攪拌均勻即可停火。

功效:青蝦炒韭菜有滋補作用,尤其對男性,可壯陽補腎。

以上兩種青蝦都比較有特色,我們吃的比較多。雖然看起來很普通,但是吃起來非常好吃,營養極其豐富。平時喜歡吃青椒的朋友,不妨試試以上兩種方法,既能享受美食,又能為身體補充營養。