1，中醫認為吳紅湯中的紅棗有健脾、補血、利尿的作用，紅皮花生也可入藥，有養血止血的作用。枸杞可以有滋補肝腎的功效。紅糖能補氣血，健脾暖胃。特別是孕婦可以吃紅糖來調理身體。所以這個五紅湯的重點是補血養血。
2.吳紅湯可以治療常見的貧血疾病，如月經失血過多引起的頭暈、面色蒼白等癥狀，吃吳紅湯可以補血，治療貧血。
擴展數據:
五紅湯的禁忌；
1、大棗:與大棗相似的食物有:螃蟹，易寒熱。蝦，中毒。洋蔥，大蒜，消化不良。胡蘿蔔失去了原有的營養價值。魚，消化不良。
2、花生:花生炒或炸後燥熱，不宜多食。花生含有大量油脂，消化時需要消耗更多的膽汁，不適合膽囊疾病患者食用。花生能促進血液凝固和血栓形成，血液粘稠度高或有血栓形成的人不宜食用。花生黴變含有大量致癌物質——黃曲黴素，不要吃發黴的花生。
3、紅豆:紅豆能利水道，所以小便多的人不宜食用；蛇咬，百日不吃。紅豆不要和米飯壹起煮，會引起口瘡。
4.枸杞:枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但並不是所有人都適合吃。因為它的暖身效果相當強，感冒發燒發炎腹瀉的人最好不要吃。
參考資料:
人民網-女性可以吃紅棗、五紅湯，補益氣血。