有反流性食管炎的人群:胃裏的胃酸本身就比較高，所以經常喝粥不僅可以增加胃酸的分泌，還會使胃更容易反流，因為粥是流質食物，所以妳得了反流性食管炎。如果長期喝粥，會火上澆油，加重胃和食管黏膜的損傷，使燒心、反酸、喉嚨堵塞等癥狀更加嚴重，還會使胃其他。
胃潰瘍或淺表性胃炎患者:無論是喝小米粥還是吃稀飯都會增加胃酸的分泌，胃酸分泌過多會刺激胃黏膜或胃粘膜的潰瘍面，不利於潰瘍面的愈合，甚至使潰瘍加重。所以對於胃潰瘍或者淺表性胃炎的人，不建議喝粥養胃。
三、糖尿病患者:粥容易消化吸收非常快。食用後容易造成血糖快速升高，不利於糖尿病患者血糖的控制。因此，糖尿病患者應盡量少喝粥。
四、胃消化能力差的人:粥容易消化，不咀嚼就會被腸道吸收，影響消化液的分泌。另外，粥容易稀釋消化液和胃液。如果經常飲用，會影響胃腸道的消化功能，使胃的消化能力不斷下降，導致腹脹、胃痛等不適。