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北京豆漿和普通豆漿有區別嗎?

1,性質不同:豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1。B2和煙酸。此外,豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣,非常適合各類人群,包括老人、成人、青少年、兒童等。北京豆汁有清除皮膚毒素的作用,對皮膚舒緩也有特效。

2.原料不同:豆汁是北京的壹種小吃,以綠豆為原料,經過燙漂、粉碎、澱粉分離、發酵而成。豆漿是將大豆浸泡在水中,研磨,過濾,煮沸制成的。

3、顏色不同:豆汁的顏色是灰綠色的,酸酸的,微苦微酸。豆漿是白色的。

擴展數據:

註意事項:

1,豆漿裏打雞蛋不合適。很多人喜歡把雞蛋打在豆漿裏,認為這樣更有營養,但這種方法不科學,因為雞蛋裏的粘蛋白容易和豆漿裏的胰蛋白酶結合,產生壹種人體不能吸收的物質,大大降低了人體對營養物質的吸收。

2.避免在豆漿中加入紅糖。豆漿中加入紅糖,口感香甜,但紅糖中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合,會產生變性沈澱,大大破壞了營養成分。

3、避免使用保溫瓶裝豆漿。豆漿裏有可以去除保溫瓶水垢的物質。在溫度適宜的條件下,瓶中的細菌會大量繁殖,3 ~ 4小時後豆漿就會酸敗變質。

4、不宜喝太多豆漿。壹次性喝太多豆漿容易導致蛋白質的消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀。

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