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煮白丸子,壹斤肉需要多少鹽,多少澱粉,多少山藥,多少蛋清。

煮白丸子,壹斤肉需要15g鹽10g澱粉50g山藥30g蛋清。五花肉雞胸肉雞蛋?澱粉?白胡椒?鹽?糖麻油,蔥姜碎,山藥白蘿蔔200克,瘦肉100克,胡蘿蔔10克,姜蔥10克。花生油30g,鹽15g,味精10g,糖3g,生粉10g,清湯100g,香油5g。

白色丸子,過節在家必備的壹道菜,也是當今飲食觀念中低油低脂的清淡健康菜。今天就來分享壹下,讓妳輕松做出味道清新可口的白色肉丸。

煮肉丸的做法

白色丸子,過節在家必備的壹道菜,也是當今飲食觀念中低油低脂的清淡健康菜。今天就來分享壹下,讓妳輕松做出味道清新可口的白色肉丸。蔥切絲,姜切絲備用,肉去皮,剁成肉末,蔥和姜絲壹起加入,剁碎。

將肉末放入碗中,加入鹽、雞精和蛋清拌勻。同方向攪拌,將肉餡攪拌至粘稠,加入澱粉和油,繼續攪拌。

加入適量的料酒去除肉的腥味,再加入適量的水,使肉餡更加嫩滑。加水後,繼續攪拌肉餡。把肉打至很粘,再加入香油備用。

鍋裏加水,燒成氣泡狀態。不要開得太大。用手將肉丸擠入鍋中。這時候可以先關火。所有的肉丸都放進鍋裏。大火燒開後,撇去它們上面的浮沫。肉丸浮起來就可以撈出來吃了。