當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 當歸可以泡水喝嗎

當歸可以泡水喝嗎

可以。直接將當歸泡水飲用,可起到活血補血和潤腸通便的作用。月經紊亂、痛經的女性,飲用後可有效改善這些情況。同時當歸泡水喝還可用於血虛萎黃者,眩暈心悸、風濕痹痛者也同樣適用。

如果是想要借助當歸片來達到日常保健的作用,那麽當歸泡水是壹個非常不錯的選擇。需要註意的是,需要用當歸來進行疾病治療則應咨詢醫生,選擇其他吃法。同時,當歸應避免與生姜、菖蒲、海藻等同食,與這些同食,會影響當歸功效的發揮。

擴展資料:

當歸泡水喝的功效:研究發現,將當歸泡水喝或者是制作成為當歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時對於肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,並且對於體力的恢復以及提高也有著很好的效果。

現代科學研究發現,當歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當歸本身所含有的多糖,在進入身體之後對於體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用,很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。除此之外,健康的人群服用當歸之後還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化,令身體越來越健康。

人民網-當歸可以泡水喝?想強身健體這樣做就夠了