西紅柿營養豐富,牛肉是天生壹對。這道菜酸甜可口。即使早上吃也不會覺得油膩,根本吃不下。相反,壹口吃下去,味蕾就完全打開了。壹碗濃郁可口的番茄牛肉湯配壹小碗米飯,就是壹頓精力充沛的早餐。
食品
牛肉粒1kg
2個西紅柿
洋蔥適量
花椒
生姜適量
適量的鹽
香菜適量
適量的糖
方法/步驟
妳可以懶的去買剁碎的牛肉,直接常溫解凍,準備燉牛肉的調料。
解凍後,將牛肉在清水中充分浸泡2小時以上,洗凈血水,放入電壓力鍋內,將蔥、姜、辣椒壹起放入,加入足夠的清水淹沒牛肉。
電壓力鍋選擇牛羊肉,燉煮功能開啟,就可以準備下壹道食材了。
節目結束,牛肉燉軟了。把牛肉撈出,把湯過濾壹下,以後再燉。因為要繼續煮,燉牛肉的時候不加鹽,以後調味會更方便。如果壹次吃不完燉牛肉,可以放冰箱冷凍。燉牛肉配壹些配菜,不需要很長時間。
燉牛肉的時候準備西紅柿等配菜。西紅柿洗凈切塊,蔥剁碎,香菜剁碎等湯汁燉好後用蔥調味。
另起鍋,加入少許色拉油,放入洋蔥炒香。
加入番茄,翻炒至番茄軟爛。
加入燉好的牛肉塊翻炒入味。
加入適量的水煮沸,
蓋上鍋蓋燉10分鐘,充分入味即可。
燉番茄牛肉,香味撲鼻,關火後加入香菜和蔥花,就做好了。壹碗米飯是絕配。