配料:蝦、蔥、青椒、紅椒、花椒、姜、醬油、鹽、食用油。
步驟:
1,把鮮蝦的芒剪掉,用牙簽挑出蝦線,去皮,洗凈瀝幹。去除蝦線的方法是將牙簽插入蝦體的第三層殼中,然後挑出蝦線。
2.將青椒、紅椒、洋蔥切段,放在盤中備用。
3.蝦仁裏放少許黑胡椒和少許料酒,攪拌均勻,腌制幾分鐘。
4、開鍋燒油。在鍋裏翻炒洋蔥幾分鐘。
5.徹底攪拌洋蔥。加入青椒和紅椒片,炒香。
6.放入姜絲,腌制蝦仁,翻炒至紅色。
7、加點鹽,半勺醬油,翻炒均勻,就可以出鍋了。
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提示:
1,大蝦好做。不要煎太久
2。切洋蔥前,把刀在冷水中浸泡壹會兒,以免刺痛眼睛。
2。洋蔥含有糖、蛋白質、維生素等營養成分,能更好地調節神經,增強記憶力。其揮發性成分還具有刺激食欲、幫助消化、促進吸收的作用。