黃花菜幹有很多好吃的做法,常見於大鍋燉菜和粘湯;涼拌黃花菜和黃花菜炒肉片也很受歡迎。
今天和朋友分享的是壹個簡單又好吃的黃花菜幹法。
1.提前選取適量的幹黃花菜,用溫水浸泡半小時左右,然後取出瀝幹水分,去掉硬梗,放入沸水中焯兩分鐘左右,直接放入冷水中洗兩三遍,然後取出,雙手將黃花菜的水分擠出並搖晃,用刀切成段,放入拌菜盆中備用。
2.將3-4個雞蛋和黃花菜壹起打入拌菜盆,加入適量面粉,加入適量蔥花、姜絲、鹽、胡椒粉和少量雞粉,用筷子攪拌成糊狀(如果是幹的,加入少許冷水)。
3.鍋裏的火。鍋熱了,往鍋裏倒適量的食用油。油溫升至五六成時,將黃花菜的蛋糊倒入鍋中,攤成薄而均勻的餅,再用平菜鏟翻面,定型。之後繼續搖鍋反復翻面,直到黃花菜的蛋餅成熟呈金黃色,然後關火出鍋。
這樣做出來的黃花菜蛋卷吃起來非常的鮮香可口,濃濃的雞蛋香味伴隨著黃花菜的清脆,讓妳回味無窮。
值得註意的是,黃花菜中含有壹定量的秋水仙堿,進入人體後被氧化轉化為秋水仙堿,具有毒性,可損害胃腸和泌尿系統。所以吃之前壹定要焯壹下,洗幾遍,才安全放心。
希望我的回答能幫助到朋友們。
謝謝妳