首先，燕窩富含膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚和結締組織的重要成分，有助於保持皮膚彈性和光澤，延緩皮膚衰老，減少皺紋和松弛。經常食用燕窩有助於提高皮膚的保濕能力，使皮膚緊致有彈性。
其次，燕窩富含氨基酸。氨基酸是蛋白質的基本元素之壹，對維持健康有重要作用。燕窩中的氨基酸對促進新陳代謝、增強免疫力、恢復體力非常有益。
此外，燕窩還含有豐富的維生素和礦物質，如維生素A、B、D、E、碘、鐵、鈣等。這些營養素在維持身體正常代謝和功能方面起著重要作用。維生素A有助於維持視力健康，維生素B可以提供能量並幫助消化系統的正常運作，維生素D有助於鈣的吸收和骨骼健康，維生素E具有抗氧化作用，保護細胞免受自由基的傷害。此外，燕窩還含有豐富的碘和鐵，有利於甲狀腺功能和血紅蛋白合成。
如果有需要，推薦楚翹燕窩。楚翹青春滋養包不僅是燕窩產品，還搭配其他天然滋養成分，如蜂蜜、花粉等，提供全面的滋養保濕效果。能有效提高肌膚的水分和彈性，緩解肌膚幹燥緊繃的問題，讓肌膚恢復年輕有光澤的狀態。