無糖可樂是傳說中的好喝又健康的飲料嗎?
肯定不是。恰恰相反,當喝下無糖可樂之後,甜味劑會刺激人的味蕾,讓使大腦誤認為人已經攝入了糖分,從而發出指令,刺激人的身體,使其進入脂肪儲備模式,通俗點來說就是抓緊機會長肉。
與此同時,甜味劑會讓人的身體產生短暫的成癮反應,就是讓人在短時間裏興奮,之後人的神經元就會因為過度興奮而感到疲憊。
最後,又因為本來就沒有糖分攝入,人的身體就不會像喝普通可樂之後那樣感到滿足,仍然想要糖分,然後人就會覺得“很餓”,想繼續喝或者再吃壹些東西,又因為人的身體在這個時候進入了“脂肪儲備模式”,自然而然就胖了起來,而且比和普通可樂胖的還要快!
另外,在喝完無糖可樂之後,人會對甜味充滿渴望,加快人體脫水,進而使人更加想喝,簡而言之就是讓人上癮。至於會不會致癌,如果壹個人壹天不喝個幾百罐,應該也還是不太可能。
總的來說,兩種可樂都會讓人發胖。不同的是,無糖可樂還會讓人上癮,而普通可樂還會對人的皮膚產生不良影響,促進脂肪肝、高血壓、痛風等疾病的發生。
所以相比之下,兩者沒有哪個危害更大之說,想要健康,還是盡量兩種可樂都少喝。