1-2分鐘。
秋葵是壹種又軟又嫩的蔬菜。日常生活中可以吃壹些秋葵,滋補身體。秋葵的吃法有很多種。可以炒,可以涼拌,也可以煮。煮的話壹般可以煮1-2分鐘。之後可以拿起來,淋上醬油,攪拌均勻。
秋葵是壹種營養豐富的蔬菜。生吃的話會有澀味。如果想吃最精致的秋葵,建議先用水煮,然後涼著吃。
可以吃。
黃秋葵的膠質是壹種粘液蛋白,可以正常食用。食用秋葵後,可以起到潤腸通便、促進新陳代謝的作用。所以,適量吃點秋葵,對身體很有好處。從營養學的角度來說,為了最大程度的吸收秋葵湯裏的營養成分,最好不要切,而是把它整個煮熟,取出後再蘸醬,這樣口感和風味更好。
建議不要處理這個。
秋葵是壹種蔬菜,壹般不建議隔夜存放。第壹,存放過夜後,秋葵的口感會受到影響,會變得難吃。再次,秋葵存放過夜後營養成分會被破壞。所以最好是煮好後盡快食用。如果不夠,建議扔掉,不要繼續吃。
建議不要喝。
黃秋葵煮的水不好吃,沒有營養。秋葵煮好後扔掉就好了,就像焯水後的開水壹樣。不建議繼續吃下去。
煮熟的秋葵可以和生抽壹起吃,也可以自己蘸醬、蘸醬吃。