當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 五香堅果練習視頻

五香堅果練習視頻

練習1:

原材料:

壹公斤花生。

壹兩種精制鹽

花椒壹元。

八角壹美元,豆蔻半美元。

生姜三片

方法:

把花生摘下來,用溫水泡兩個小時左右,鍋裏加兩三公斤左右的水,加鹽、花椒、大料、豆蔻、姜,放入花生,煮熟,把湯倒進鍋裏,吃的時候拿出來。特點:

五味濃烈,宜有酒,宜有飯。

練習2:

首先選擇白沙花生。

因為這種花生大小均勻,不易糊。

調料是:

姜片

四川胡椒

大茴香

去皮大蒜

淡紫色

肉桂色

桂皮

草果

米爾西亞

冰糖

將所有材料用紗布包好,然後放入水中煮30分鐘左右。當溫度超過30度時,加入花生,因為這個溫度不會使花生脫皮。開水只需要浸泡他們4_6個小時。

不知道妳要不要我給妳壹個準確的比例,因為我們每次做的不多。

我給妳壹個大概的比例吧。

也希望妳能自己去探索。

材料:花生5斤,八角25克左右。

江3梁

四川胡椒

20克

大蒜3兩

淡紫色

5克

肉桂5

肉桂5

草果3g

冰糖100克

米爾西亞

20片左右,感覺不到這東西輕,給妳量壹下。

鹽的量會自己掌握。

我希望我所說的能對妳有所幫助。