有的
最明顯的壹個壞處就是每天喝咖啡可能會導致自己的神經興奮,到了要睡覺的時間睡不著,導致第二天起來時沒有精神,這樣的話,就無法全身心的投入到第二天的工作當中。
所以說,咖啡不要每天喝,每天喝壹杯咖啡是對身體有壞處的,最好是偶爾喝壹喝咖啡,什麽東西都不能過量,過猶不及,就算是吃飯也不能每天吃的太多,更何況是咖啡這種熱量比較高的飲料。
擴展資料:
喝咖啡也有時間限制,比如說早上起來千萬不要空腹喝咖啡,也千萬不要把咖啡當成早餐,因為這樣的話很有可能會導致肝部受損,晚上也最好不要喝咖啡,除非有必要的需要,咖啡在日常生活中也不能和茶壹起喝,如果咖啡和茶壹起喝的話,會降低身體對鈣物質的吸收。
小孩兒千萬不要這樣喝,如果小孩子這樣喝的話,很有可能會導致長不高,缺鈣。小孩子如果經常喝咖啡的話,還有可能會造成多動癥。
女性經常喝咖啡的話,則可能會造成肥胖,因為咖啡裏面還有許多的糖,可以說是壹種熱量比較高的飲品,女性為了保持自己的身材最好是不要多喝咖啡。
參考資料:
人民網-每天喝壹杯咖啡對身體有壞處嗎