聖女果又稱小番茄，是壹種營養豐富的水果。當然孕婦可以吃。原果富含蛋白質、糖類、有機酸、纖維素、維生素及鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅等微量元素。成人每天吃50-100克新鮮水果，以滿足身體對大部分維生素S和礦物質的需求。新鮮水果中維生素-PP的含量也是果蔬中最好的。維生素PP不僅能提高機體免疫功能，還能維持胃腸道健康，促進中樞神經系統發育。它是孕婦和嬰兒非常重要的營養素。
番茄紅素是壹種防曬功能。孕婦吃未經處理的水果有助於防曬，有效保護和漂白皮膚，不易患皮膚癌。夏天很熱。孕媽媽適當食用未加工的水果，還可以使食物變得美味，消食、生津、消絲、清熱、解毒。處女果中的* * *聚合物還能復制造血，適合貧血孕婦！當人體沒有維生素A的時候，長時間看電腦會讓眼睛看起來幹澀無光。新鮮水果富含維生素A，是蔬果中的極品。然而，雖然聖女果很好，但孕媽媽不能空腹吃。和番茄壹樣，原果中含有大量可溶性果膠和吸附劑，易與胃酸反應生成不溶性塊狀物，導致胃痛、腹脹等問題，原果生長和運輸過程中存在農藥殘留。