當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 裏脊肉牛排是什麽肉?

裏脊肉牛排是什麽肉?

裏脊蛋糕

是安徽傳統小吃,發源於安徽省淮北市。目前已遍布北京、上海、廣州、新疆、寧夏、東北等全國大部分城市。特別是在江蘇、山東、河南和安徽省。

裏脊餅的精髓是外酥裏嫩,肉香而不膩,味美而不貴。簡單來說,就是圓面包在油鍋裏炸過之後,再加上油的裏脊(雞胸肉)。

材料和實踐

材料

以下材料用於制作裏脊肉蛋糕。

面包體:裏脊肉幾克,壹塊圓餅,壹片生菜,兩片橢圓形黃瓜,甜面醬,孜然粉,辣椒粉。

包裝:壹個印有裏脊肉蛋糕logo的小紙袋,壹個塑料袋(自便,想環保就別用了)。

工作方法

1.先取裏脊肉放入燒開的油鍋中炸適當時間,然後撈出放在鐵網上。

2.取圓餅放入燒開的油鍋中炸熟,2~3分鐘後取出。

3.用可食用的鐵夾從壹個地方在圓餅上切壹個洞,大小約為120。

4.用刷子蘸壹點甜面醬,均勻地鋪在餅裏面。用可食用的鐵夾將壹片生菜和兩片黃瓜片放入蛋糕中。

5.用可食用的鐵夾取裏脊肉放入餅中,適當壓壹下(不能用力,否則……妳懂的)直到肉飽滿。

6.撒上孜然粉和辣椒粉

7.用可食用的鐵夾夾住蛋糕,放入紙袋中。

過程鍵

1.蛋糕(45納米工藝)。不要煎太久,否則餅的內部會變脆,失去外脆內嫩的效果。

2.肉類(32納米工藝)。肉是當天炒的。