玉米排骨湯的營養價值非常豐富,湯的味道香甜,受到了很多小朋友的喜愛。對於孩子來說,適當食用排骨可以有效地為身體提供蛋白質,幫助孩子長高,變得更健康。所以在市場上買新鮮的排骨,洗幹凈,用料酒加姜片去腥。腌制30分鐘後取出,放入鍋中焯水,然後將鍋裏的油燒開,將排骨炒熟,這樣燉出來的湯會更出彩,味道更好。還有,把玉米放在鍋裏翻炒兩下,這樣會加快玉米的煮熟時間。
插上家用電飯鍋,將炒好的排骨和玉米放入鍋中,加入適量的水,燉。等到大火煨好後,加入適量的鹽、雞精和胡椒粉,也把蔥放入湯中,然後小火慢燉,再出鍋。這樣燉出來的湯很清澈,口感很好,不會覺得油膩。如果不經過焯水和翻炒,直接將所有材料倒入電飯煲,燉湯的味道也會發生相應的變化。
其實燉湯是最簡單的。妳只需要準備好食材,放入鍋中燉就可以了。但是對於小白新手來說,調料的把握還是比較難的,可以在網上搜索壹些教程,按照教程的步驟來學習和烹飪。而且玉米壹定要選水果玉米,吃起來又脆又甜,燉湯也有淡淡的甜味。也可以往鍋裏放胡蘿蔔或者紅棗。