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韓國辣白菜怎麽做?

辣白菜主料:1大白菜;

輔料:糯米粉15g,姜100g,韭菜3根,味精少許,鹽100g,糖20g,辣椒粉50g,蒜50g。

韓國辣白菜的做法:

1.所有調味料的大集合。我準備了壹個煮蒜泥的機器,或者我可以用其他方法做蒜泥。

2.將卷心菜切成4片,用手打開每壹層,撒上鹽。四顆包心菜加鹽,然後放在鍋裏腌制。大概兩個小時後,包菜裏的水就可以腌制出來了。利用腌菜時間準備腌菜。

3.將糯米粉與少許冷水混合,然後加熱至剛好起泡。有點疙瘩沒關系,但是壹定要煮透。否則會有生米的味道。放涼備用。

4.將所有的大蒜和去皮的姜放入攪拌機中攪拌成糊狀。

5.將搗碎的大蒜和姜與糖、鹽、味精和辣椒粉混合。嘗壹下味道,鹹鹹的,微甜。不要做得太鹹。

6.把涼拌好的米糊放入調好的調料裏就變成這樣的糊了,鹵汁就做好了。

7.酸菜在自來水下洗兩遍,不然太鹹,瀝幹水。

8.把醬抹在每壹層白菜上,註意根部。

9.放入保鮮盒密封發酵半天,再放入冰箱的保鮮室,3到5天就可以吃了。

辣白菜(韓語:泡菜)是朝鮮族的傳統發酵食品,其特點是辣、脆、酸、甜、白中帶紅,四季皆宜。通常和米飯壹起吃。

大白菜含有豐富的粗纖維,不僅能潤腸排毒,還能刺激腸胃蠕動,促進排便,幫助消化。對預防腸癌有很好的效果。