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簡單的肉桂蘋果茶怎麽做才好吃?

肉桂能溫腎助陽,溫腎益氣,散寒止痛,用於治療腎陽不穩、外感風寒等壹系列虛寒疾病。蘋果肉桂水對幫助身體排毒,提高代謝能力非常有效。喝酒的時候,妳可以起來,空腹。不僅能有效減肥,還有助於健康美容。

首先,配料

900克蘋果

紅糖70克

900克水

8克肉桂粉

80克紅茶

8克鹽

7克醬油

7克白糖

二。方法/步驟

1

蘋果無核切片

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2

放入鍋中,開小火。

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加入紅糖,小火翻炒至蘋果變軟,紅糖融化。

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加水煮沸。

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加入壹茶匙肉桂粉。

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撇去泡沫,再煮5分鐘。

加入兩個紅茶包,煮2-3分鐘,關火,取出茶包。

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結束

三、註意事項

註:1,紅糖和蘋果先用小火炒,直接煮會酸。2.壹次不要加太多肉桂粉。第壹次吃的時候,有些人會不習慣。3、茶包不宜浸泡過久,過久會有苦澀的味道。

第四,小貼士

茶的甜度完全取決於蘋果本身。如果妳喜歡甜的東西,妳可以控制茶的濃度或最後加入壹些蜂蜜。