桃花茶有什麽功效？喝多了是否對身體有害？

桃花的美容和減肥作用在古代經典裏多有記載。《神農本草經》稱桃花“令人好顏色”，而《千金要方》則雲桃花能“細腰身”。史傳楊貴妃用單味桃花減肥，方法極簡單。川桃花10克泡水，經常飲用，不但能減肥，而且能使臉色白裏透紅，可謂壹舉兩得。數量不可增大。服後大便泄瀉者，暫停服用。 本方在《肘後方》、《幹金要方》中都有收載，均指出能“細腰身”，說明本品具有明顯的減肥作用。桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為“走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害”（《本草綱日》）。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。桃花嫩膚減肥茶配方：桃花（幹品）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。制法：於每年采集新開的桃花，哂幹，保存。每天取桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹皮置於茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可以反復沖泡3~4次。服法：當茶水飲用，每日壹劑。美容效果：長期飲用，有防曬的效果，在陽光下長時間工作不損傷皮膚；改變膚色，恢復皮膚健康；長期飲用，有促進體內毒素和垃圾排出、清理腸油的效果，起到瘦身作用；嫩膚效果絕佳 桃花屬涼性，身體虛弱的人不宜長期飲用