1.改善消化:金駿眉茶富含茶多酚和兒茶素，具有促進消化、增進食欲、緩解腸胃不適、排除消化道毒素的作用。
2.促進新陳代謝:金駿眉茶富含兒茶素等生物活性物質，能幫助人體加速新陳代謝，增強記憶力，提高免疫力。
3.鎮靜安神:金駿眉茶含有豐富的茶氨酸，能改善睡眠，減輕緊張和疲勞，使人心情舒暢，安神助眠。
4.防癌抗癌:金駿眉茶含有多種抗氧化物質，具有很好的抗自由基作用，能有效預防和抵抗癌癥等疾病。
5.去除口臭:金駿眉茶中的茶多酚和黃酮類物質不僅可以美白牙齒、預防齲齒，還可以去除口臭。
喝金駿眉茶的壞處:
1.對胃黏膜的刺激:金駿眉茶中含有咖啡因等成分。過量飲酒可能會刺激胃黏膜，導致胃痛等不適。
2.腹瀉:包括金駿眉茶在內的壹些茶葉中含有茶堿，過量飲用可能引起腹瀉等腸胃不適。
3.睡眠不足:金駿眉茶中的咖啡因、茶氨酸等成分有興奮作用，晚上喝可能會影響睡眠。
4.對牙齒有影響:金駿眉茶含有豐富的鞣酸，過量飲用可能損害牙齒，對口腔健康不利。
壹般來說，適量飲用金駿眉茶有益健康，但過量飲用會對健康產生不利影響，所以要註意適量飲用。