壹、五指桃雞湯是廣東名湯。它嘗起來像椰子汁,顏色像牛奶。滋潤可口,能健脾和胃,祛濕舒筋活絡。
二、五指桃雞湯是壹道色香味俱全的傳統名菜,屬於粵菜中傳統經典的廣府湯之壹。五指桃是廣東常用的湯料,有行氣祛濕的功效。當它與具有滋補作用的雞肉混合在壹起時,有壹股淡淡的椰子味,讓人垂涎三尺。
工作方法
1.將老母雞的內臟取出,內外徹底清洗幹凈,切成大塊。瘦肉洗凈後,也切成大塊。老母雞肉厚,鈣豐富,有很高的滋補作用。非常適合老人、小孩、婦女、孕婦和體弱者食用。如果容易上火,或者肥胖,或者有高血壓的人,可以選擇小雞而不是老母雞。
2.鍋中倒入水,大火燒開,先將瘦肉焯壹下,撇去浮沫,繼續煮3分鐘,撈出。將雞塊放入鍋中焯水3分鐘後取出,用清水沖洗掉表面的浮沫。
3.將五指桃洗凈,用清水浸泡10分鐘,然後洗去表面的雜質。五指桃不是桃子,因為它的葉子看起來像五個手指,葉子上有細毛,果實成熟後看起來像桃子,所以得名。五指桃在南方城市很容易買到。在北方可以去壹些藥店或者菜市場問問。
4.將焯水的雞塊和瘦肉放入鍋中,加入足量的水,大火燒開,撇去可能再次生成的浮沫,然後加入蜜棗、枸杞和五指桃,蓋上蓋子,轉小火燜2小時。吃之前用鹽調味。