我覺得咳嗽是壹件非常不舒服的事，如果咳嗽的時候有痰那就更難受了。如果在病好之後這些癥狀都好了那還行，但是如果在病好後還是會有痰，那就是壹件非常難受的事。所以我們要掌握壹些祛痰的方法，讓我們可以不用受這種痰清不幹凈的痛苦。接下來我就來說說壹些我知道的可以清掉那些咳不幹凈的痰的方法。
我知道的這些方法基本都是靠食療來清痰。我要說的第壹個食療方法就是做冰糖雪梨來清痰。冰糖雪梨是壹種有著很多功效的食物，它有清熱解咳的功效，而且還可以清痰。冰糖雪梨這個東西做起來也是非常的簡單，只要準備好冰糖和雪梨這兩種食材然後放在壹起煮好就就可以了。而且冰糖雪梨還挺好吃的，不會有喝藥的痛苦。
如果喉嚨裏的痰實在是很難除去的話，那就可以嘗試去做壹下針灸。針灸可以治我們很多的病，而且靠針灸去化痰的話還是比較有效的，也不會停止針灸後喉嚨裏又有痰。所以我覺得可以去嘗試壹下去做針灸。
還有壹種方法也是中醫的治療方法，那就是艾灸。我覺得這種方法對化痰也是很好的，如果是害怕針灸的人就可以嘗試去做艾灸。壹些人可能會怕針，但是去做艾灸的話就沒有這種煩惱了。
以上這三種方法就是我覺得祛痰很有用的方法，如果有喉嚨有痰這種煩惱的人可以選壹種來試試。