蛤蜊500g,香油適量,香菜少許。
練習步驟
(1)蛤蜊提前用清水浸泡吐沙,洗凈,香菜洗凈,切成小塊;
(2)鍋熱,直接放入蛤蜊翻炒;
(3)翻炒至所有蛤蜊開,滴幾滴香油,關火取出;
(4)出鍋,放入香菜段。
技巧
炒蛤蜊,不要用油炒,也不要放鹽或味精,因為新鮮的蛤蜊有壹種鹹味。
大火全炒,開鍋即可。
辣炒蛤蜊的方法
蛤蜊500g,紅辣椒2個,1根蔥,蔥幾根,姜壹小塊,
大蒜幾瓣,蒜蓉醬適量,雞精適量,蠔油適量,
醬油適量,胡椒粉適量,水澱粉適量。
練習步驟
(1)準備好所需食材;
(2)預先將蛤蜊浸泡在清水中,以吐出沙子;
(3)蔥、椒、蔥、姜、蒜切末備用;
(4)鍋中燒開適量水,倒入蛤蜊,煮至開殼,取出清水洗凈;
(5)鍋中熱油,放入姜蒜爆香;
(6)加入洋蔥和紅辣椒翻炒至幾乎碎;
(7)放入蛤蜊,加入蒜蓉醬、蠔油、醬油、雞精、胡椒粉快速翻炒均勻;
(8)然後將水澱粉撒入蔥段翻炒均勻後出鍋;
(9)完成,裝盤,上桌。
技巧
蛤蜊壹定要新鮮;預先將文蛤浸泡在清水中吐沙;
煮熟後取出蛤蜊,時間不要太長,不然肉會變老;
不能炒太久,否則肉會變老,影響口感。