嬰兒米粉可以適當給寶寶添加。超市裏的嬰兒米粉包括蔬菜、肉類和魚類，營養全面豐富，適合寶寶食用。寶寶吃營養米粉不容易餓。
可以給寶寶煮粥，和玉米粉、大米、小米壹起煮，這樣比較粘稠，方便寶寶食用。
可以給寶寶煮面條，煮壹小碗面條，配骨頭湯、雞湯、鯽魚湯，既好吃又營養。
可以給寶寶做蔬菜泥。土豆泥、胡蘿蔔泥、菜花泥、南瓜泥都適合寶寶。把蔬菜洗幹凈，切碎，加壹點水燒開，用勺子碾碎。
可以給寶寶做水果泥，換不同的水果口味，補充各種營養元素。蘋果泥，香蕉泥，梨泥都很不錯。
可以給寶寶做魚糊、肝糊、肉末。做魚醬的時候，小心小魚刺。我們把魚洗幹凈煮熟，剝掉皮，去掉魚刺，把魚磨碎，加水把魚煮熟。
可以給寶寶蒸蛋黃湯，或者做成蛋黃泥。不管雞蛋是蒸的還是煮的，只給寶寶吃蛋黃。
可以適量給寶寶吃壹些豆制品。豆腐花或者豆漿都適合7個月的寶寶。
可以給寶寶吃壹些零食，比如全麥餅幹、烤饅頭片等，讓寶寶練習咀嚼能力。