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黃花菜有什麽好吃的?

木耳蒸雞是壹道適合秋天吃的家常菜。黃花菜,即黃花菜,具有安神助眠、潤膚祛斑的食療作用,非常適合因天氣幹燥而出現皺紋的MM和因壓力過大而失眠的上班族。黃花菜吸收了雞湯的鮮美,口感酥脆可口,清蒸。多吃不僅滋潤而且不油膩,也不怕上火。

材料

材料:雞肉(半個,300克),鮮木耳(50克),幹黃花菜(25克),紅辣椒(1)和蒜末(半湯匙)。

腌料:油(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、糖(1/4湯匙)、海天金標蠔油(1湯匙)、海天金標醬油(1湯匙)。

工作方法

1.黃花菜:先把黃花菜泡在冷水裏。有時間的話,還可以把黃花菜泡壹泡,紮壹紮,這樣蒸的時候黃花菜就不容易散開,味道更好。

2.木耳去蒂,掰成小塊,泡發備用。

3.將雞洗凈,切成小塊,用白酒、生粉、油、鹽、糖、生粉、姜絲撈出,稍微腌壹下。

4.加入黃花菜和銀耳,倒入少量醬油調味,用雞塊撈好。

5.取壹個深碗,將銀耳和睡蓮葉放在碗底,再放入鹵好的雞肉和蔥花。

6.用熱水蒸10分鐘左右,撒上蔥花,美味的荷葉雞蒸熟就好了。

技巧

關的黃花菜提醒妳,黃花菜是曬幹曬幹的,顏色暗黃,兩頭有點黑的黃花菜是天然的,沒有添加。色澤金黃,外形美觀的黃花菜是經過加工的黃花菜,請註意。